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2.90 EUR

Rolf Meier

Selbstlerneinheit: Stressbewältigung - Einstellung überprüfen

Stress ist in unserer Zeit ein häufiges Phänomen geworden. Viele erleben Arbeit und Freizeit nur mehr als hektisch, aufreibend und anstrengend.
Diese Selbstlernlektion soll Ihnen helfen, besser mit Ihrem Alltagsstress umzugehen und hilft Ihnen in einem ersten Schritt, Ihre Einstellung zum Thema "Stress" zu überprüfen.

273.00 KB, PDF Format, 6 Seiten

Diese Einheit wurde folgendem Quellprodukt entnommen:

JÜNGER Stressbewältigung (Arbeitsheft)

Sie werden vieles erfahren, was Ihnen helfen soll, besser mit Ihrem Alltagsstress umzugehen.

Die Hauptfragen sind:
Was ist Stress?
Was verursacht Ihnen Stress?
Wie vermeiden Sie Stress?
Wie gehen Sie am besten damit um?

Mit diesem Selbstlernmaterial geben wir Ihnen die Möglichkeit, ...mehr

15.90 €