Produktdetails
15.90 EUR
JÜNGER
Stressbewältigung (Arbeitsheft)
Sie werden vieles erfahren, was Ihnen helfen soll, besser mit Ihrem Alltagsstress umzugehen.
Die Hauptfragen sind:
Was ist Stress?
Was verursacht Ihnen Stress?
Wie vermeiden Sie Stress?
Wie gehen Sie am besten damit um?
Mit diesem Selbstlernmaterial geben wir Ihnen die Möglichkeit, Stress und seine Quellen zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren.
mit Übungen und Checklisten, broschiert, DIN A4
Eine Leseprobe zum Buch finden Sie hier!
70 Seiten, mit Übungen und Checklisten, broschiert, DIN A4
978-3-89749-372-8
